Reizüberflutung verstehen: Symptome Ursachen & Hilfe bei ADHS und im Alltag
Wissenschaftliche Studien zeigen, dass über 5% aller Kinder weltweit von ADHS betroffen sind – eine überraschende Zahl, die verdeutlicht, wie ...
Eisbaden: Der gesunde Wintersport für Körper & Geist
Überraschenderweise praktizieren bereits über 200.000 Deutsche regelmäßig Eisbaden als innovative Methode der Ganzkörperkältetherapie. Als Redakteur von Polar Deutschland möchte ich ...
Sauna gesund – Positive Effekte für Körper und Geist
Als redaktionelles Team von polar-deutschland.de wissen wir: Die Saunakultur ist mehr als nur ein Wellness-Trend. Überraschenderweise nutzen rund 32 Millionen ...
Sauna bei Erkältung – Hilft es wirklich zur Genesung?
Überraschenderweise erkranken in Deutschland jährlich über 70% aller Menschen an Erkältungen – und viele glauben fälschlicherweise, eine Sauna könne schnell ...
Infrarotsauna – Wellness für Zuhause
Wussten Sie, dass über 60% der Deutschen regelmäßig Wellness-Anwendungen zu Hause nutzen? Die Infrarotsauna hat sich dabei als besonders beliebte ...
Milch Histamin: Symptome und Verträglichkeit
Als Redaktionsmitglied von Polar-Deutschland.de stoße ich täglich auf faszinierende gesundheitliche Zusammenhänge. Überraschenderweise leiden etwa 3-5% der Bevölkerung an einer Histaminintoleranz, ...
Butter Histamin – Verträglichkeit und Wirkung im Körper
Überraschenderweise leiden etwa 3-5% der Bevölkerung in Deutschland an einer Histaminintoleranz, wobei Milchprodukte wie Butter eine zentrale Rolle spielen. Als ...
Joghurt Histamin: Verträglichkeit und Wirkung im Körper
Überraschenderweise produziert ein durchschnittlicher Erwachsener täglich etwa 1 Gramm Histamin im Körper – eine faszinierende biologische Tatsache, die den Startpunkt ...
Histamin: Botenstoff mit wichtiger Funktion im Körper
Was ist Histamin? Es handelt sich um einen bedeutenden Botenstoff, der in verschiedenen Gewebearten des menschlichen Körpers vorkommt. Histamin wird ...